Você conhece a distimia? Você se lembra da última vez que se sentiu verdadeiramente bem? Talvez tenha sido há muito tempo. Ou, quem sabe, você nem consiga se lembrar. É como carregar uma bateria que nunca alcança 100% de carga. Você vive no "modo economia de energia", fazendo o básico para sobreviver, mas sem forças para aproveitar o que realmente importa. Por anos, eu achava que era normal me sentir assim. Diziam que era "preguiça", "coisa da minha cabeça" ou "meu jeito de...
Introdução O presente trabalho apresenta a abordagem terapêutica utilizada por mim e a forma que é conduzida a terapia a partir de aspirações pessoais, com referência na psicologia humanista e no escritor Albert Camus. O objetivo dos esforços feitos neste trabalho tende a ser interpretado como um manual para você, psicólogo, possível cliente, interessado pelas ciências humanas, estudante de psicologia, curioso ou entusiasta. O objetivo deste manual é fazer com que...
Muito se fala em dependência emocional ou afetiva, mas o que é ser independente afetivamente? Antes de começar a explicar sobre isso, precisamos desmistificar alguns conceitos que norteiam a independência afetiva. Desapego X Desamor : Desapego não é desamor, desinteresse e nem falta de compromisso. É respeitar a própria individualidade, o próprio tempo, as próprias necessidades, e não exigir que o outro viva de acordo com o seu tempo e suas regras, é livrar-se dos...
Setembro é o mês da prevenção ao suicídio. Com a chegada deste mês, ouvimos com uma frequência maior sobre este assunto, tão temido e silenciado, mas que nunca deve deixar de ser dito. Falar, esclarecer, perguntar sobre suicídio não aumenta nas pessoas o desejo de cometer tal ato. Portanto, podemos e precisamos falar abertamente sobre suicídio. O suicídio é um fenômeno complexo, cheio de tabus e que pode afetar diferentes grupos de pessoas. É um gesto de destruição,...
Como a psicanálise pode ajudar você? Você já deve ter ouvido falar várias vezes na psicanálise, mas você sabe realmente do que se trata? O objetivo deste pequeno escrito é explicar a você um pouco sobre a psicanálise e mostrar como ela pode ajudá-lo, além de enfatizar que a teoria psicanalítica, dada como morta várias vezes pela ciência e por outras abordagens, sempre se faz presente, sendo atemporal. O pai da psicanálise é Sigmund Freud, neurologista...
