Psicólogo Erik Matos

CRP: 16/9121

Estado: ES

Abordagem: Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), Psicologia Breve e Terapia de Aceitação e Compromisso

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Atendo adultos que se sentem sobrecarregados, ansiosos, desmotivados ou presos em padrões que se repetem no trabalho, nos relacionamentos ou na forma de lidar consigo mesmos.

Na terapia, a gente organiza objetivos, entende o que mantém o sofrimento e constrói mudanças concretas: regulação emocional, limites, rotina mais sustentável e escolhas mais alinhadas com seus valores.

Escuta acolhedora, plano individual e foco no que realmente faz diferença no seu dia a dia.

Temática

Nossos psicólogos podem lhe auxiliar com qualquer assunto, mas essas são as temáticas de Erik Matos

Artigos

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